Coisas de Intestinos... ou um post pouco cheiroso!

Não é um post muito agradável, eu sei... mas, dúvidas de mãe oblige.

A minha bebé fazia cocó 2 ou 3 vezes por dia.
Na semana passada comecei a introduzir-lhe as papinhas, mais precisamente no domingo, dia 11.
Até sexta-feira, não teve qualquer problema ao evacuar. Mas, desde que o pai foi buscá-la à ama, às 15h até ao outro dia a seguir, às 11h, não fez mais cocó.
Nesse sábado de manhã, reparei que ela estava a fazer força, mas não conseguia fazer nada.
Decidi ajudá-la com um bebegel. Fez bastante, e uma pasta mais grossa.
Ficou bastante mais aliviada, mas nesse dia não fez mais.
No domingo de manhã foi a mesma cena.
Sei que esta prisão de ventre é pela introdução das primeiras papas, e que o intestino não está habituado.
Haverá alguma maneira de tornar as fezes mais moles, mesmo continuando a comer papinhas? Eu já experimentei aumentar-lhe um pouquinho a medida de água no biberon, mas conhecem outras formas?
É que custa ver um bebé tão pequenino contorcer-se todo para fazer cocó.